关系绝望

• 行为：
1、由于生活不能同时满足夫妻关系的需要，导致了夫妻之间的争执和疏远；
2、在生活中有各行其是的趋势，夫妻俩一起参加活动，分享兴趣爱好、相互交流的次数减少；
3、由于对配偶以往的行为或对现阶段夫妻关系感到失望而责备对方；
4、由于夫妻间的争执和疏远而导致很难对未来做出计划；

•思想：
5、过多地注意已经发生了的有关个人行为和夫妻关系的令人失望的事情；
6、夫妻中的一方或双方都在担忧夫妻关系会恶化到分手或离婚的地步；

•情感：
7、与配偶的疏远感增强（如：远离，疏离，憎恨）；
8、对个人、配偶和夫妻关系总是怀有一种会导致消极结果（受挫，失望，抑郁，焦虑，愤怒）的期望。

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